NUTRISI DAN MANFAAT KESEHATAN DARI BUAH PEPAYA



Nutrisi dan Manfaat Kesehatan dari Buah Pepaya - Pepaya (carica papaya L.), adalah tumbuhan yang berasal dari Meksiko yang kini telah menyebar luas dan banyak ditanam di seluruh daerah tropis untuk diambil buahnya. Pepaya adalah salah satu jenis dalan genus Carica. Nama pepaya dalam bahasa Indonesia diambil dari bahasa Belanda "papaja". Dalam bahasa Jawa pepaya disebut "kates" dan dalam bahsa Sunda "Gedang".

NUTRISI UNTUK KUALITAS ASI



Nutrisi Untuk Kualitas ASI - Cukup normal jika seorang ibu mengkhawatirkan jumlah ASI-nya ketika ia mulai menyusui. Seorang ibu mungkin akan bertanya, apakah tubuhnya bisa memproduksi air susu dalam jumlah yang cukup supaya bisa memenuhi kebutuhan bayinya yang sedang tumbuh?.

PENTINGNYA ASI EKSLUSIF PADA BAYI



Pentingnya ASI Ekslusif Pada Bayi - ASI (Air Susu Ibu) adalah suatu emulsi lemak dalam larutan protein, laktosa dan garam-garam anorganik yang di sekresi oleh kelenjar mamae ibu, yang berguna sebagai makanan bagi bayinya (WHO, 2004). ASI EKSLUSIF adalah pemberian ASI (Air Susu Ibu) sedini mungkin setelah persalinan tanpa jadwal dan tidak di beri makanan lain sampai bayi berumur 6 bulan. Setelah 6 bulan, bayi mulai dikenalkan dengan makanan lain dan tetap diberi ASI sampai bayi berumur 2 tahun.

MAKANAN YANG HARUS DIHINDARI PENDERITA DIABETES MILITUS



Makanan yang Harus di Hindari Penderita Diabetes Militus  - Diabetes Militus (DM) atau yang dikenal orang Indonesia penyakit kencing manis adalah kelainan metabolik yang disebabkan oleh banyak faktor seperti kurangnya insulin atau ketidakmampuan tubuh untuk memanfaatkan insulin (insulin resistance), dengan simtoma berupa hiperglikema kronis dan gangguan metabolisme karbohidrat, lemak dan protein sebagai akibat dari :